原因不明の腰痛…持病?!
1ヶ月半前から左腰の極一部が痛い…
何かやった記憶もなく、ごまかしてきた。
妙高遠征の朝に腰痛に見舞われ、キャンセルが頭をよぎる…
立つのもままならず、ギックリ腰に近いが動けはするので、
腰を無理クリ動かし、動けなくなるのを何とか回避…
移動中の車の中でもヤバイ感じでした。
その時から毎日、ロキソニン等の痛み止めを飲んだ。
お腹も痛いので、腎臓辺りも気になり、腎臓系のサプリも多用。
痛みに耐える年末年始休暇でした…。
昨晩は腰痛で寝てられないので寝不足気味…
もう限界でしょうって事で、今日は会社休んでお医者さんへー!!
腰椎の一番下が狭まっているようです。
以前もココと、1つ上の腰椎が詰まっていたんですよね…
状況良くなったからホッタラカシにしてました…
(以前のように左脚への痺れもなかったし)
これ以上耐えられなくなったらブロック注射なのかな!?
腰痛緩和で、また腹筋を鍛えるか…(泣)
何かやった記憶もなく、ごまかしてきた。
妙高遠征の朝に腰痛に見舞われ、キャンセルが頭をよぎる…
立つのもままならず、ギックリ腰に近いが動けはするので、
腰を無理クリ動かし、動けなくなるのを何とか回避…
移動中の車の中でもヤバイ感じでした。
その時から毎日、ロキソニン等の痛み止めを飲んだ。
お腹も痛いので、腎臓辺りも気になり、腎臓系のサプリも多用。
痛みに耐える年末年始休暇でした…。
昨晩は腰痛で寝てられないので寝不足気味…
もう限界でしょうって事で、今日は会社休んでお医者さんへー!!
腰椎の一番下が狭まっているようです。
以前もココと、1つ上の腰椎が詰まっていたんですよね…
状況良くなったからホッタラカシにしてました…
(以前のように左脚への痺れもなかったし)
これ以上耐えられなくなったらブロック注射なのかな!?
腰痛緩和で、また腹筋を鍛えるか…(泣)
by maxi_maxi
| 2021-01-07 17:31
| diary
|
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